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Showing posts from November 16, 2018

Tirar um tempo para Respirar

Hoje vou escrever sobre a correria que é a vida actualmente e o quanto nem nos apercebemos dos efeitos nefastos deste corre-corre incessante. Actualmente já não são só os adultos que estão sempre cheios de pressa, cheios de tarefas para cumprir e sem tempo para tanto, as crianças também (já quase não sabem brincar) e até os animais de estimação são contagiados por este movimento frenético em direcção a nada. Num instante a vida pode ficar muito ocupada...Certo? Conseguem tirar umas férias a 100% Distanciarem-se de tudo a 100%? Não, não é? Já quase ninguém sabe o que isso é. Se não puderem tirar férias, repensem na importância que é: parar para respirar - tomar consciência do acto de respirar, aperceberem-se que ainda estão vivos, que o vosso coração bate e que não são apenas máquinas de cumprir tarefas. Parem antes de adormecerem, parem a ver o nacer do dia, a meio da tarde, parem a ver o por-do-sol, parem a ver as estrelas.. mas pela vossa saúde, parem e respirem. Não é preci